- Pourquoi ?
Ces expériences sont utiles pour s’épanouir autant dans sa vie personnelle que professionnelle.
- Comment ?
Participer à un Atelier de Développement Personnel permet de renouer avec soi-même, de prendre soin de soi, de prendre du recul, de se ressourcer, d’approfondir la connaissance de soi, de trouver des solutions à différents problèmes, de mieux comprendre son fonctionnement, d’améliorer son relationnel à soi et avec les autres et de donner du sens à sa vie.
- C'est quoi ?
Un atelier de Développement Personnel permet de réaliser un travail sur soi et en groupe, sur une thématique définie.
- Pour qui ?
Toute personne qui a envie de faire une pause, de se découvrir un peu plus, de partager, de vivre une nouvelle expérience, de creuser une question qui lui est difficile, de dépasser un blocage, d’enrichir tout simplement sa vie en s’accordant du temps pour soi.
- Thématiques
- A la rencontre de son enfant intérieur
- Le stress, c’est quoi et comment le gérer dans sa vie
- Joie et peur de grandir
- L’Art-thérapie pour mieux se connaître
- Se libérer du regard et des attentes de l’autre
- …
Pourquoi consulter ?
Adulte : dépression, tristesse, solitude, idées suicidaires, angoisses, souffrance, difficultés relationnelles, manque de confiance, troubles du sommeil, de l’alimentation, conduites addictives, phobies, problématiques sexuelles, maltraitance, harcèlement, maladie, deuil, burn-out, perte d’emploi, schémas répétitifs, bilan sur soi, introspection, quête de sens…
Enfant : anxiété, tristesse, hyperactivité, troubles du sommeil, troubles alimentaires, énurésie, troubles de l’attention, de l’apprentissage, du développement, dys, tdah, haut potentiel, difficultés familiales, problèmes scolaires, décès d’un proche, séparation des parents…
Adolescent : tristesse, angoisse, anorexie, boulimie, insomnie, difficultés familiales, relationnelles, difficultés scolaires, d’orientation, phobies, comportements délictueux, addiction, tocs, scarification…