Des outils efficaces pour un mieux-être
Selon votre demande et les difficultés que vous rencontrez, la méthode utilisée sera personnalisée afin de répondre au plus près à vos besoins.
Thérapie Brève
Une approche thérapeutique humaniste basée sur le dialogue et qui permet d’obtenir des résultats sur une courte période.
Psychanalyse Rêve Éveillé
Un travail analytique profond qui permet de revivre les vécus douloureux et traumatiques du passé afin de les réparer et de se libérer des schémas de vie répétitifs.
Art-thérapie
Une méthode de travail thérapeutique utilisant l’expression artistique, favorisant le dialogue avec soi-même et les autres, pour se découvrir et évoluer vers un mieux-vivre et une meilleure utilisation de ses ressources.
Accompagnement Thérapeutique des Enfants et des Adolescents
L’enfant et l’adolescent, en phase de maturation et de développement, sont aussi parties prenantes d’un système familial (parents, fratrie) et sont concernés par leur place et leur façon d’exister au sein de celui-ci.
Enfants :
Adolescents :
Thérapie Brève de Couple
Un accompagnement pour permettre de rétablir le dialogue, de revenir aux valeurs qui ont permis au couple de se construire, et de déterminer ce qui a pu déstabiliser la relation.
Permettre au couple de sortir des conflits, de retrouver un nouvel élan, de consolider les bases fondatrices du couple ou de cheminer vers une séparation choisie.
Psychothérapie Senior
En vieillissant nous sommes amenés à réfléchir à notre vie, à en trouver le sens, à vivre une solitude existentielle, des changements physiques et hormonaux, à reconnaître notre vulnérabilité et à apprivoiser l’idée de la mort.
Cette étape est essentielle et peut se vivre plus sereinement en re-construisant consciemment son histoire.
Atelier pratique
1 journée de développement personnel sur différentes thématiques, au choix : retrouver confiance en soi, renouer avec son enfant intérieur, apprendre à gérer son stress, mieux se connaître grâce à l’Art-thérapie…
Pourquoi consulter ?
Adulte : dépression, tristesse, solitude, idées suicidaires, angoisses, souffrance, difficultés relationnelles, manque de confiance, troubles du sommeil, de l’alimentation, conduites addictives, phobies, problématiques sexuelles, maltraitance, harcèlement, maladie, deuil, burn-out, perte d’emploi, changement de vie, schémas répétitifs, bilan sur soi, introspection, quête de sens…
Couple : disputes récurrentes, difficultés relationnelles, manque de communication, isolement, sentiment d’incompréhension, divergence, perte de sens, ennui, manque d’épanouissement, diminution du désir, problématiques sexuelles, infidélité, adultère…
Senior : retraite, changement de repères, perte d’intérêt, solitude, isolement, souffrance, maladie, anxiété, perte d’autonomie, dépendance, maltraitance, dépression, deuil, relations familiales conflictuelles, difficultés d’aidant familial, peur et acceptation de vieillir, questionnement autour de la mort, trouver la paix du cœur et de l’esprit, bien vieillir en couple, se lancer dans un nouveau projet…
Enfant : anxiété, tristesse, hyperactivité, troubles du sommeil, troubles alimentaires, énurésie, troubles de l’attention, de l’apprentissage, du développement, dys, tdah, haut potentiel, difficultés familiales, problèmes scolaires, décès d’un proche, séparation des parents…
Adolescent : tristesse, angoisse, anorexie, boulimie, insomnie, difficultés familiales, relationnelles, scolaires, d’orientation, phobies, comportements délictueux, addiction, tocs, scarification…